Найдите свой путь к гармонии и счастливой жизни
Хотите обрести ясность, покой и лучше понять себя? Я предлагаю индивидуальный подход к решению проблем с ментальным здоровьем. Вместе мы создадим безопасное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих мыслях, чувствах и поведении. Мы будем работать над преодолением трудностей, развитием устойчивости и раскрытием вашего потенциала.
Записаться на консультацию ОБО МНЕ
Дипломированный практический психолог, КПТ-терапевт, EMDR-терапевт, Арт-терапевт, член «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги».
У меня всегда было искреннее желание помогать, слушать, слышать и понимать, чтобы вокруг становилось больше счастливых и наполненных энергией людей. Через познание себя и других мой путь привел меня в профессиональную психологию, и моя задача — помочь вам разобраться в себе, обрести гармонию и научиться жить счастливо.
Я верю в силу понимания себя для создания полноценной жизни. Мой подход к терапии основан на создании безопасного и доверительного пространства, где вы можете исследовать свои мысли, чувства и поведение.
Мой подход к каждому клиенту индивидуален и бережен. Для комплексного изучения проблемы со всех сторон я работаю в полимодальном подходе:
Когнитивно-поведенческий (КПТ-терапия),
EMDR (ДПДГ) - десенсибилизация и переработка движениями глаз,
Техники Арт-терапии,
Метафорические ассоциативные карты (МАК).
У меня всегда было искреннее желание помогать, слушать, слышать и понимать, чтобы вокруг становилось больше счастливых и наполненных энергией людей. Через познание себя и других мой путь привел меня в профессиональную психологию, и моя задача — помочь вам разобраться в себе, обрести гармонию и научиться жить счастливо.
Я верю в силу понимания себя для создания полноценной жизни. Мой подход к терапии основан на создании безопасного и доверительного пространства, где вы можете исследовать свои мысли, чувства и поведение.
Мой подход к каждому клиенту индивидуален и бережен. Для комплексного изучения проблемы со всех сторон я работаю в полимодальном подходе:
Когнитивно-поведенческий (КПТ-терапия),
EMDR (ДПДГ) - десенсибилизация и переработка движениями глаз,
Техники Арт-терапии,
Метафорические ассоциативные карты (МАК).
Стоимость консультаций
При покупке абонемента от 10 сессий первая сессия в подарок
Первичная консультация, 30 минут
Диагностика и определение запроса
0₽
Стандартная сессия, 1 час
Консультация Online
4000₽
Стандартная сессия, 1 час
Парная консультация Online
10000
Стандартная сессия, 1 час
Консультация очная
5000
Комплексная работа с запросом
Пакет из 4 сессий по 1 часу
15000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 5 сессий по 1 часу
18000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 10 сессий по 1 часу
35000₽
Комплексная работа с запросом
Пакет из 12 сессий по 1 часу
40000₽
Комплексная работа с запросом в паре
Пакет из 4 сессий по 1 часу (парная консультация)
36000
Запросы, с которыми я работаю:
- Мне страшно, мне тревожно.
- Я устал(а), мне ничего не хочется.
- Меня никто не понимает.
- Кажется, что я ничего не делаю, не добиваюсь.
- Я боюсь, что уйдет муж/жена.
- Я боюсь остаться один/одна.
- Мне не хватает уверенности.
- Хочу сменить сферу деятельности, но не знаю, как.
- Я не могу сказать нет.
- Я не достоен/достойна.
- Я не могу себя заставить что-то сделать.
- Я срываюсь, когда нервничаю.
- Мой партнер меня не слышит.
- Я не знаю, как пережить расставание.
- Измены.
- Панические атаки.
- ПТСР.
- Индивидуальный подходРазработка уникальной программы для каждого клиента с учётом его запросов и особенностей.
- Эмпатичное отношениеГлубокое понимание чувств клиента и создание комфортной атмосферы для работы.
- Успешный опытМноголетний опыт работы и множество успешных кейсов, подтверждающих эффективность методов.
- Работа с различными запросамиПомощь в решении широкого спектра психологических проблем, от тревожности до сепарации.
Дипломы и сертификаты
Отзывы клиентов
Полезные ресурсы
В моем блоге вы найдете идеи и советы по психическому здоровью для личностного роста.
На практике часто сталкиваюсь с тем, что человек не знает, а как и чего бы он хотел. И это очень распространенная проблема не только в психологии.
Понимание своих чувств, мотивов и реакций — ключ к гармоничной и успешной жизни.
Задумывались ли вы, насколько хорошо знаете себя?
Задумывались ли вы, насколько хорошо знаете себя?
Цель: улучшить способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями.
Свяжитесь со мной
Не стесняйтесь связаться со мной по любым вопросам. Я всегда готова помочь вам разобраться в себе и найти путь к гармонии.
+7 963 276 37 48
julisukhanova@mail.ru
julisukhanova@mail.ru
Москва
Изображения: Freepik, Unsplash [National Cancer Institute, Conscious Design, Chelsea Gates].
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
